昨日、練習に行ったおかげで体中が筋肉痛です 体中は言いすぎました まずでん部、続いて足の後ろ側 右肩、右前腕（表裏）、右広背筋、右肋骨下 まあそんなものですかね 右肩があがりません（笑） 予備動作をしたら別ですけど これは2〜3日続きそうな予感です…