この人はがんばりすぎだと思います 4分あるけど、実質は2分半動画 これを踊り続けたら、いいダイエットになりそうですね 筋肉つく・・・かな？

またサボってますね どうもここ数ヶ月、夜の時間の使い方が下手になってる気がします 今はお風呂を入れてるところです 10分しかないのでさくっと仕上げないと （BGMにメルトとかセッションしてみたをかけてタイマー代わり） 最近、野球がしたくてたまらなく…